programma - un medikamenti - 2024

Iepriekšējais Raksts Kā labot deguna balsi

Nākamais Raksts Kā padarīt tavu bērnu miegā naktī

Redaktora Izvēle

uzturs un uzturs

Superfoods, kas veicina ķermeņa un smadzenes

Chia, açaí, melleņu, goji ogu vai spirulīna sēklas ir dažu šķiedrvielu, vitamīnu un minerālvielu bagātinātas pārtikas produktu piemēri, kas palīdz pilnveidot un bagātināt diētu ar tā īpašībām un garšu. Superfoods ir pārtikas produkti, kuriem piemīt labākas un daudzveidīgas īpašības un ieguvumi, jo tie parasti ir bagāti ar šķiedrvielām, antioksidantiem, vitamīniem, minerālvielām un taukskābēm. Tie var būt vai nu augļi, sēklas, dārz

Lasīt Vairāk